divendres, 8 d’abril de 2016

Espinacs amb panses i pinyons


Dificultat
Fàcil
Temps
30’
Cost per ració
1,3€

Ingredients per unes 4/5 persones: 3 manats d’espinacs, alls tendres, un bon grapat de pinyons i de panses i cigrons  cuits . Oli d’oliva i sal.

1)     Netegem bé els espinacs
2)    Tallem petits els alls tendres, hi afegim els pinyons i les panses els posem a una cassola amb oli d’oliva a fregir cinc minuts i afegim els espinacs tallats.
3)    Remenem i coem durant cinc minuts més.
4)    Afegim els cigrons cuits i servim.


Bon profit!f



netegem bé


els ingredients tots nets i tallats (els cigrons bullits)








Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada

Agraïda per la teva aportació !!!